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Herzlich willkommen

Körperarbeit, Meditation und Kampfkunst

ein Lernprozess

Wir sind für freie Bewegung gemacht, und das im ganzheitlichen Sinne. Kinder machen uns diese ungezwungene Art noch vor. Diese "Bewegungslust" ist es, die uns allen innewohnt. Man könnte sie auch die Intelligenz des Lebens nennen, die alles im Fluss hält. Diese Art von Lust ist nichts Aufgesetztes, sie entspringt dem Inneren eines jeden Menschen. Sie ist schon da. Leider ist vielen Menschen diese natürliche "Bewegungslust" verloren gegangen, sie ist nicht mehr im freien Fluß. Daraus können hartnäckige und mitunter schwerwiegende Konflikte zwischen Körper, Geist und Seele entstehen.

Die Kurse und Seminare, die ich Ihnen anbiete, sollen Sie einladen, sich dieser "Bewegungslust" zu erinnern, sich ihrer wieder bewusst zu werden und damit eine spürbare Besserung des körperlichen wie des geistig-seelischen Befindens, nicht zuletzt auch der persönlichen Leistungsfähigkeit zu erlangen, dies maßgeblich in den Bereichen und den Zielvorstellungen:

  • Bewußtheit
  • Aufmerksamkeit
  • Wahrnehmung
  • Innehalten
  • Körperhaltung und -ausrichtung
  • fließender Bewegung

Wie Sie sehen (und im Grunde selbst wissen): Es geht insgesamt um nichts geringeres als darum, das Leben leichter zu machen.

Bild vom Workshop

Dazu benötigen wir nicht so sehr Programme und Ideologien, wir benötigen vor allem eine Basis – denn nichts anderes ist unser Körper. Ihm wollen wir seine Lust an der Bewegung, seine Natürlichkeit wiedergeben.

Ein westlicher taoistischer Gelehrter schrieb dazu:

»Die Natur - und das gilt auch für die menschliche Natur - ist ein Organismus, und ein Organismus ist ein System geordneter Anarchie. Es gibt hier keinen Chef, und doch kommt sie gut alleine zurecht, wenn man sie nur in Ruhe läßt und ihr die Möglichkeit gibt, nach eigenem Gutdünken zu erledigen, was zu tun ist.«

Alan Watts

Weitere Informationen:

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